宫外孕是一种意外妊娠的情况，对于女性的健康以及影响都是比较大的，所以除了重视及时、有效的医治外，还应做好日常的保健工作，那么，宫外孕要做哪些保健工作？
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大理东方妇产医院医生介绍：宫外孕女性应该做好以下保健工作：
1、注意饮食和营养，摄入适量的蛋白质：蛋白质是抗体的重要组成分，如果摄入不够，身体的抵抗力就会下降，宫外孕手术后的半个月，要适当的摄入，多吃新鲜的鸡肉、猪瘦肉、蛋类等。
2、劳逸结合：不要做太重的体力活，降低腹部的压力，便秘的女性可以适当的使用轻泻剂，以免包块破裂。
3、注意保护输卵管：女性的生殖器官内外相通，一些致病微生 物很容易通过阴道口入侵到输卵管，甚至是腹腔，所以女性一定要保持外阴的卫生，以免病菌入侵感染，保护好外生殖器官不受炎症的侵击。
4、定期复查：女性宫外孕手术一月或月经干净后要定期去医院做检查。
5、宫外孕手术后护理：因为女性身体比较的虚弱，很容易出汗，所以适当的补水，并少量多次，以免水分蒸发，汗液中排出水溶性维生素较多，所以女性要多吃新鲜的蔬菜和水果，以免出现避孕。
医生提醒：如果您出现停经，或阴道不规则点滴出血，一定要及时去医院检查，排除宫外孕的可能。上述病人一旦出现下腹痛，一定要立刻就医，争取早诊断、早医治，避免危险。
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